Online Psikolog

Bu yazımızda online psikolog kimdir? Online psikolojik destek nedir? Online psikolog ücreti gibi birçok konudan bahsedeceğiz. Ayrıca vita psikolojik danışmanlık merkezi olarak online psikolog tavsiye üzerine en çok tercih edilen kurum olmaktan mutluluk duyuyoruz. Online psikoterapi hizmeti için ” İLETİŞİM ” sayfamıza göz atabilirsiniz. Bizimle ilgili daha detaylı bilgi almak isterseniz ” HAKKIMIZDA ” sayfamıza göz atabilirsiniz. ” DANIŞAN YORUMLARI ” da bizimle ilgili fikir sahibi olmanıza yardımcı olacaktır.  Aşağıda yazımızın konu başlıklarımızı bulabilirsiniz.

• Online psikolog kimdir?
• Online psikolog hizmetinden kimler yararlanabilir?
• Online psikolojik destek / online psikoterapi nedir?
• Online psikolog ücretleri
• Online psikolog tavsiye etmeden önce
• Online psikolojik danışmanlık yapmak

NOT: Bu yazımızda birçok terim kullanacağız. Örneğin : online psikoterapi, online terapi, online psikolojik destek, online psikolojik danışmanlık vb. Bu terimlerin her biri aynı anlamı içermektedir.

Online psikolog kimdir?

İnsanların aklında farklı düşünceler olsa dahi online psikolog ile psikolog arasındaki tek fark terapi hizmetini online olarak veriyor olmasıdır. Diğer yandan psikolog ya da online psikolog kesinlikle lisans eğitimini psikoloji bölümünden tamamlayarak kendini geliştirmeye devam etmelidir. Online psikolog olmak birebir canlı görüşmeden daha zor görünmektedir. Ancak kendini doğru şekilde geliştirip günümüz teknolojisini iyi takip edip online terapinin aşamalarına hakim bir kişi iyi bir şekilde bu hizmeti verebilir.

Online psikolojik destek / online psikoterapi nedir?

Online psikolojik destek / online psikoterapi tıpkı yüz yüze yapılan psikoterapi gibi aynı hedefleri amaçlar. Online psikolojik destek verilirken amaç; danışanın hayatında var olan problemleri birlikte çözümlemektir. Bu var olan problemler danışanın yaşadığı zorlu hayat şartları veya kişiler ile baş etmek olabilir veya ruhsal sağlık problemleri olabilir. Online psikoterapi ile yüz yüze psikoterapi arasındaki tek fark, online psikoterapinin teknolojiye bağlı olarak danışanın terapi ihtiyacını telekomünikasyon araçları ile kendisine ulaşmasıdır. Bu terapi uygulamasının aslında birçok farklı adı bulunmaktadır. Bunlardan en sık kullanılanları, online psikoterapi, online psikolojik destek, online psikolojik danışmanlık, e-terapi, tele terapi vs. Ancak online psikolojik destek kendi içinde farklı dallara ayrılmaktadır. Örneğin internet üzerinden görüntülü ve sesli bir şekilde terapi modeli en çok tercih edilen iken, whatsapp – mail vb. uygulamalar ile yazışarak ta yapılmaktadır. Diğer bir farklı kısım ise tele terapi denilen telefon ile görüşme şeklinde sağlanmaktadır.

Online psikolog ücretleri

Online psikolog ücretleri  verilen hizmete ve online psikolog ‘ un belirleyeceği bir ücretlendirmedir. Ancak bu ücret belirlenirken bir psikoloğun etik kuralları ihlal etmemesi ve haksız rekabet yaratmaması gerekir. En önemlisi de ticari kaygı nedeniyle kendi mesleğini ve meslektaşlarını değersizleştirmemesidir. Diğer yandan online psikolog ücretleri görüntülü yapılan görüşme , sesli yapılan görüşme veya sms – whatsapp ya da mail yoluyla yapılan görüşmelere göre de değişkenlik gösterebilir. Tabi bu noktada her ne kadar seans süresi sabit kalması gerekse dahi yazışma yolu ile yapılan durumlarda süre de değişkenlik gösterebilir. Birçok online psikolog ‘un belirlediği çok değişken ücretlendirmeler bulunmaktadır. İnternet üzerinde 60 TL den başlayan online psikolog ücretleri 1000 TL gibi rakamlara kadar varmaktadır. Bu online psikolog ücretleri az önce bahsettiğimiz etik kuralların ihlali ve haksız rekabete sebebiyet vermektedir.

Online psikoterapi alırken dikkat etmeniz gereken diğer önemli bir nokta ise seans süresidir.

60 TL gibi seans ücretinden bahseden bazı siteler seansın süresini yaklaşık olarak 30 dakika vb. sürelerden bahsetmektedirler. Bu psikoterapinin ilkelerine uygun olmayan oldukça kısa ve yetersiz bir süreçtir. Bu nedenle her ne kadar bütçenize uygun görünüyor dahi olsa kesinlikle tercih etmemeniz gereken bir hizmet şeklidir. Psikoterapi süresi ortalama 50-60 dakika arasındadır. ( Bazı psikoterapi tekniklerinde bu değişkenlik gösterebilir.) Diğer yandan ücretsiz online psikolog ya da ücretsiz online terapi gibi hizmet verdiğini iddia eden yerlere itibar etmeyiniz. Eğer bu hizmeti ücretsiz alabilmek istiyorsanız bulunduğunuz il ya da ilçe de belediyenin , üniversitelerin , derneklerin (TPD) terapi hizmetinden yararlanabilirsiniz.

ONLiNE PSİKOLOG TAVSİYE ETMEDEN ÖNCE

Günümüzde birçok ticari kaygı ve gelecek kaygısı yaşayan meslek uzmanları bulunmaktadır. Bu nedenle her ne kadar yanlış olduğunu bilseler dahi birçok yanlış  yönlendirmeler ve bilgiler ile konuya hakim olmadığı hizmetleri verdiklerini iddia etmektedirler. Bu nedenle online psikolog tavsiye isterken ve bir hizmet almaya karar verdiğinizde psikoloğun lisans eğitimini psikoloji olarak yaptığından emin olun. Diğer yandan sadece mezun olmak iyi bir terapi hizmeti için yeterli olmayabilir. Psikolog kendisini bu konu hakkında eğitimler ile , süpervizyon süreci ile ve sürekli okuyarak geliştirebilmeli. Çünkü psikolog olmak ve psikoterapi sürecinde uzman olabilmek için sürekli gelişim kuralı çok ama çok önemlidir. Diğer yandan psikoloğun özellikle hangi alanda kendisini daha çok geliştirdiğini araştırırsanız var olan problemin çözümünde daha etkili ilerleyebilirsiniz. Çünkü eğer psikolog çocuk üzerine uzmanlaşmış ve siz bir yetişkin psikoterapisi hizmeti almak isterseniz bu çok doğru bir tercih olmayabilir.

Online psikolojik danışmanlık

Online psikolojik danışmanlık hizmetinin birçok avantajı olduğu gibi dezavantajı da bulunmaktadır. Günümüzde hala online psikolojik danışmanlığın yüz yüze psikolojik danışmanlık ile eşit düzeyde etki ettiğini savunan psikologlar olduğu gibi aksini iddia eden psikologlar da bulunmaktadır. Buna dayanarak online psikolojik danışmanlık ile yüz yüze psikolojik danışmanlık arasında bazı farklar bulunmaktadır diyebiliriz. Bizim düşüncemize göre yüz yüze psikolojik danışmanlık ile online psikolojik danışmanlık eşit olmasa da fayda anlamında oldukça birbirine yakın olabilir. Ancak bu faydanın online görüşmelerde artabilmesi için bazı şartları hem psikoloğun hem de danışanın sağlaması gerekmektedir. Online psikolojik danışmanlık oldukça detaylı bir konu olduğundan avantaj ve dezavantajları konusuna ” ONLINE TERAPİ NEDİR? ” yazımızda devam edeceğiz.

Online psikolojik danışmanlık kimler için uygundur?

Online psikoterapi çok geniş bir kitleyi içerebilir çünkü bu türdeki terapi de yer ve zaman kısıtlaması geleneksel terapiye göre daha farklı ve danışanlar açısından daha avantajlı görülmektedir. Fakat online terapinin avantajları olduğu gibi dezavantajları da bulunmaktadır. Bu konuya birazdan değineceğiz.

Online psikoterapi daha öncede belirttiğimiz gibi birçok kişi ve durum için uygundur. Bu terapi modeline uygunluk durumlarını aşağıda bulabilirsiniz:

• Bedensel olarak kısıtlaması olan kişiler.
• Sosyal fobisi olan kişiler.
• Sık bir şekilde seyahat eden kişiler.
• Terapi merkezine gitmekte zorlanan kişiler.
• Yurtdışında yaşayıp kendi kültür ve anadiline sahip bir psikologdan hizmet almak isteyen kişiler.
• Yaşadığı yerde psikoterapi hizmeti bulunmayan kişiler.
• Psikolojik olarak evden çıkmakta zorlanan kişiler için ” Online Psikoterapi ” oldukça uygun görülmektedir.

Vita Psikoterapi olarak günümüz koşullarından ötürü Torbalı – Gaziemir ve Bayraklı ofislerimizde danışmanlık hizmeti verdiğimiz gibi artık online olarak danışmanlık hizmeti vermeye başlamış bulunuyoruz. Online terapi için bilgi almak isterseniz bize ulaşabilirsiniz.